太极拳的感悟论文,关于太极拳的理解和感受300字

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摘要：采用文献资料、问卷调查等科研方法，针对我院武术基础套路课程中学生在练习太极拳中存在的呼吸与动作配合的问题进行了分析，提出了在太极拳呼吸与动作配合教学中应遵循的几点原则。关键字：太极拳 呼吸 教学前言太极拳是中国武术中的一个较大的派系，较之其他拳种，更突出强身健体的作用。

“太极拳，是一种武术项目，也是体育运动和健身项目，在中国有着悠久的历史。2006年，太极拳被列入中国首批国家非物质文化遗产名录。太极拳具有养生的功效。练习太极拳对于人体寿命长短一定是固本强身益寿延年的作用。

太极拳运动的特点小论文

第2章的3看来是要介绍太极拳在申遗方面的内容，用来支撑我国太极拳发展的论点，所以标题最好突出我国政府在为推广太极拳做努力，以扣住第2章的中心。1节“普及范围小”是站不住脚的。太极拳运动在我国是普及范围最广的运动之一。应该说参与人群结构方面的问题，而不是普及方面的问题。

一旦弓背飘了或丢了就一定是弦断了或弓断了―――肘起大、小臂间的夹角变小了，谓之弓背断了；肘夹手臂失去了撑力叫弓弦断了。（有关弓、弦的详细论述见另一篇论文“论身备五张弓”） 太极拳名师张志俊先生练功经验之谈三：沉肩 练太极拳时意念上要求身体松柔。松柔的标准是在周身棚劲不丢的情况下放松。

太极拳对于平衡和姿态控制是学术界公认的有效方法，而且是帕金森综合征康复训练内容之一，网上有许多关于太极拳的论文，不止中国的学者研究这个事情，各个国家的学者也在研究太极拳。